Ежегодно более 2,5 тыс. детей оздоравливаются в санатории «Светлана», который находится в Кировском районе города Перми.

К сожалению, есть такие ребята, которые не могут адаптироваться к условиям санатория и уезжают раньше положенного срока, не пройдя лечение и не отдохнув. Имея опыт работы с такими детьми и их родителями, хочется предложить развёрнутую памятку для родителей, рекомендации которой помогут вам и вашему ребёнку с пользой и комфортно провести время в нашем санатории.

Готовность родителей к санаторному лечению вашего ребёнка заключается  в следующем:

1. Существование без ребёнка 21 день. У вас появляется больше времени для себя. Вы не знаете чем заняться? Начинаете беспокоиться: «А как он там без меня?» Уважаемые мамы и папы, бабушки и дедушки, вы должны понимать, что ваша связь с ребёнком сильна и ваши волнения напряжения передаются ему. Дитя проходит процесс адаптации и дискомфорт – это естественно для любой незнакомой ситуации. Помогите своему ребёнку быстрей привыкнуть к новым условиям существования. Оказывайте поддержку, будьте спокойны и доброжелательны, посылайте ему свою любовь и он будет вам очень благодарен за то, что вы верите в него, помогаете своему ребёнку расти и развиваться.
2. Сколько бы ни было лет вашему ребёнку рано или поздно он вступит в подростковый период, а это значит, что родители уйдут уже на второй план, а значимо будет общение со сверстниками. Модели общения закладываются в семье. Будьте примером позитивного взаимодействия, разговаривайте, слушайте, задавайте уточняющие вопросы, учитесь договариваться.
3. Настройтесь позитивно на санаторий и его сотрудников, так как негативный настрой улавливает ваш ребёнок и будет собирать и передавать вам всё, на что вы реагируете и заостряете внимание. И конечно вашему ребёнку будет скучно и грустно, он будет плакать и проситься домой. А как же опыт? Как же ему повзрослеть? А главное где и когда?
4. Как вы проводите свободное время? – это не праздный вопрос. Если не знаете чем бы себя занять, смотрите телевизор, играете в компьютерные игры, сидите в интернете, часто скучаете, мучаетесь от безделья, то будьте готовы к тому, что ваш сын или дочь в санатории будут испытывать те же чувства, им будет не интересно всё то, что предлагается, они не будут ни в чём принимать участие и даже если будут, то с неохотой и «спустя рукава».
5. Если же вы всё таки решили оздоровить своего дитя в санатории, то и необходимо полностью довериться лечащему врачу, тем более, если  у вас нет медицинского образования. Важно доверять людям, которым вы вручаете своего ребёнка. Все недоразумения и претензии можно обговорить, все спорные вопросы можно решить через диалог с врачом.
6. Обратите внимание на то, как вы разговариваете дома, какие слова употребляете, часто ли в вашей речи присутствует ненормативная лексика. Крики – это обычная манера общения в семье? Есть ли во взаимодействии с ребёнком рукоприкладство? Знайте же, всё это: и слова, и манеру общения, и агрессию, ваш ребёнок принесёт с собой в детский коллектив. И как следствие – проблема взаимоотношений с детьми и взрослыми. А значит не будет комфортно вашему ребёнку в санатории, не найдёт он друзей и понимания сотрудников, и пребывание для него будет мучением.
7. Одежда детей должна быть по сезону, комфортной и удобной, в необходимом объёме. Это так же создаёт определённые условия для хорошего настроения.
8. Обговорите с ребёнком периодичность и частоту телефонных звонков. Объясните, что днём вы на работе и должны хорошо её выполнять, а звонки будут мешать и лучше для вас обоих, если договоритесь о времени звонков. Эти разговоры очень важны для формирования самостоятельности и саморегуляции вашего ребёнка.

Готовность ребёнка к санаторию:

1. В санатории есть определённый порядок и дети должны выполнять режимные моменты безоговорочно. Если в вашем доме нет чётко организованного распорядка дня, то санаторий – это прекрасная возможность сформировать у вашего ребёнка такое качество как организованность. Более того режим и порядок – это ещё один лечебный фактор, который влияет на здоровье и дисциплину вашего чадо. Эти же качества имеют люди, добивающиеся успеха.
2. В санатории диетическое питание и разнообразие блюд. Часто дети не едят того, что не готовят дома, например, запеканку, каши, рулеты, рыбные котлеты и др. Посещение санатория – это ещё и стимул для расширения ассортимента блюд в домашнем меню.
3. Ребёнок, собираясь в санаторий, должен уметь обслуживать себя, а именно, сам одеваться, ходить в туалет, прибирать игрушки, знать свои вещи и наводить в них порядок.
4. Каждый человек, тем более маленький, должен уметь занимать себя, не ожидая того, что его в санатории будут развлекать. Здесь много чему могут научить и ребята, и взрослые. Главное – проявлять инициативу, любопытство и стремление учиться.
5. Одной из основных лечебных процедур является прогулка на свежем воздухе. И только противопоказания врача могут её отменить.
6. Бассейн – любимое место для ребят санатория. Но только лечащий доктор решает перед каждым посещением бассейна кто из ребят туда пойдёт.

Таким образом, нахождение вашего ребёнка в санатории позволит вам и ему приобрести бесценный жизненный опыт, возможность познать себя и своего ребёнка, осознать то, что нужно исправить и порадоваться тому, что хорошо себя зарекомендовало. Опыт не может быть плохим или хорошим. Вы его приобрели, а значит,  выросли, повысили свой уровень компетентности.

Будьте здоровы!

                                                                                                               Педагог – психолог санатория «Светлана»

                                                                                                                     Федотова Л. А.